Dəyərli izləyicilərimiz, çox az qaldı!
İlk dəfə olaraq Sidney Universitetinin proqramı ilə tədris olunacaq 6 saatlıq 3 modulluq “Pozitiv psixoterapiyanın klinik problemlər üzərində tətbiqi” mövzusunda masterclass proqramını təqdim edirik.
Masterclass Layihələrin İdarə Edilməsi şöbəsinin müdiri, psixoloq Nərmin Quliyevanın təqdimatında baş tutacaq, qeyd olunan mövzuları əhatə edəcək:
Ümumi rifah halı ( wellbeing); Həqiqətən xoşbəxtlik nədir? Bu istiqamətdə nələri doğru, nələri yanlış edirik? Psixoloji problem dedikdə nəyi nəzərdə tuturuq? Pozitiv psixi sağlamlıq nədir?Stress yaradan amillər və stressdən qorunma yolları;Tələbatlarımız nələrdir?Xoşbəxtliyin 8 addımı;Yuxu və qidalanma rejimimizin psixikamıza təsiri;Yoga, meditasiya, Tai Chi nədir və nəyə kömək edir?;Ağıl və bədəni necə harmoniyada tuta bilərik?;Münasibətlərimizdə ağılla, yoxsa bədənlə hərəkət edirik?;Rahatlama texnikaları;Güclü tərəflərimizi necə müəyyən edə bilərik?İş və sevgimiz həyat harmoniyamıza necə təsir göstərir?
Masterclass hər biri 2 saat olmaqla 3 gün, 3 modul üzrə, 24-25-26 İyul 2020 tarixlərində baş tutacaq.
Online olaraq Microsoft Teams proqramı ilə keçiriləcək.
İştirak ödənişlidir.
İştirakçılara Sertifikat təqdim ediləcək.
Ətraflı məlumat və qeydiyyat üçün bizimlə əlaqə: 070 268 27 08 ( mobil/what’s App)
