Facebook Instagram Youtube
BİZİMLƏ ƏLAQƏ

Treninq proqramı: Aqressiyanın aradan qaldırılması

  • Müddət: 3 saat
  • Keçirilmə Forması: Əyani - Online - Hibrid
  • İştirakçı Sayı: 15-25 nəfər

İştirakçılar nə qazanacaq

  • Aqressiyanı anlama və tanıma bacarığı: Aqressiyanın yaranma səbəblərini və müxtəlif növlərini təhlil etməyi öyrənəcəklər.
  • Emosional idarəetmə və rahatlama texnikaları: Aqressiyanın idarə edilməsi üçün nəfəs almanın və meditasiya texnikalarının tətbiqini öyrənəcəklər.
  • Konstruktiv ünsiyyət bacarıqları: Aqressiyanı azaltmaq üçün alternativ davranışlar və ünsiyyət metodları üzərində praktiki məşğələlər.
  • Empatiya bacarıqlarının artırılması: Digər insanları anlamaq və öz reaksiyalarını idarə etmək üçün empatiya texnikaları tətbiq edəcəklər.
  • STOP texnikası ilə aqressiyanın qarşısını almaq: Aqressiv vəziyyətlərdə müsbət və sakit reaksiyalar verməyi öyrənəcəklər.

Əlavə qeydlər

  • Materiallar: İştirakçılara təlimat kağızları, fəaliyyət vərəqləri və digər faydalı materiallar təqdim edilir.
  • İnteraktiv Yanaşma: Proqramın interaktiv olması və iştirakçıların fəal iştirak etməsi üçün müxtəlif texnikalardan istifadə edilir.
Facebook Instagram Youtube

Faydalı Linklər

İxtisasartırma Təhsili

Psixoloji Xidmətlər

Online Qeydiyyat