Bunun real olub-olmadığına əminsən?
Gaslighting yəqinki bir çoxumuzun tez-tez rastlaşdığı ama nə olduğunu bilmədiyimiz bir gücdür. Gaslighting- qarşısındakı insanı şüphəyə salaraq istənilən reallıqdan uzaqlaşdırılmasına deyilir.Bu termin ilk dəfə 1944-cü ildə yayımlanmış eyni adlı filmdə istifadə olunmuşdu. Filmin adı “Gaslighting”-yəni, “qaz balonu” mənasına gəlirdi. Həmin filmdə kişi personajı öz həyat yoldaşını gaslightinglə dəli olduğuna belə inandırmışdı.Galighting xırda şeylərlə başlaya bilər. […]
Obsessiv düşüncənin beş xüsusiyyəti
Psixologiyada Obsessiv Kompulsiv Pozuntu deyilən bir problem mövcuddur. Bu pozuntudan əziyyət çəkən insanlarda narahat edici və heç bir şəkildə qurtula bilmədikləri düşüncələr olur. Amma, beyninizdə olan hər narahat edici düşüncə obsessiya demək deyil. Bəzən, insanlar özlərinə obsessiv kompulsiv pozuntu diaqnozu qoyurlar, amma əslində obsessiyalı olmurlar. Ona görə də bu yazımızda obsessiyanın digər narahat edici düşüncələrdən […]
Dos. Dr.Murat Artıran və elmi tədqiqat qrupunun görüşü keçirildi
19.12.2022-ci il tarixində Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun sədri, PhD Elnur Rüstəmov, Rasional Psixologiya İnstitutunun direktoru Dos.Dr.Murat Artıran, Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun əməkdaşı, klinik-tibbi psixoloq Fuad Əsədov və tədqiqat qrupunun üzvləri “Zoom” platforması üzərindən görüş keçirib. Əvvəlcə Dos.Dr. Murat Artıran həyata keçiriləcək tədqiqatlar, istifadə ediləcək test metodları, hədəf kütlə barədə məlumat verib.Daha sonra institutun sədri Elnur Rüstəmov komanda işinin […]
“Şəkər Portağalı” kitab müzakirəsi
Bugün Psixologiya Elmi Tədqiqat İnstitutunun nəzdində fəaliyyət göstərən CBT Klubun növbəti görüşü keçirildi. Görüşün əsas məqsədi “Şəkər Portağalı” kitabının müzakirəsi idi. Görüş zamanı iştirakçılar kitab barəsində maraqlı fikirlər səsləndirdilər. Əvvəlcə kitabın qısa xülasəsi danışıldı, sonda isə kitabdan bir hissə səsləndirildi. Görüşün sonunda iştirakçılarla birlikdə xatirə fotosu çəkildi. Görüş və maraqlı müzakirə üçün CBT klubun rəhbəri, […]
Depressiya və təşviş pozuntularının terapiyası
10 və 11 Dekabr 2022ci il tarixlərində Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutu, Albert Ellis İnstitutu və Rasional Psixologiya İnstitutunun birgə əməkdaşlığı çərçivəsində həyata keçirilən “Rasional Emosional və Koqnitiv Davranış Terapiyası” kursumuzun növbəti dərsi Albert Ellis İnstitutunun direktoru, Dr.Kristene Doyle və Rasional Psixologiya İnstitutunun direktoru Dos.Dr.Murat Artıran tərəfindən tədris edilib. “Zoom” platforması üzərindən təşkil olunan dərsdə Dos.Dr.Murat Artıran […]
DÜŞÜNCƏDƏN HİSSLƏRƏ seminarından görüntülər
Bu gün Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunda “Düşüncədən hisslərə – Daha yaxşı hiss etməyin yolları” mövzusunda təlim keçirilib.İlk olaraq psixoloq Nərmin Ağayeva çıxış edərək irrasional inanclarımız, aşırı tələbkarlıq və düşüncə xətalarımız barədə məlumat verib.Daha sonra klinik(tibbi) psixoloq Fuad Əsədov irrasional inancların çürüdülməsi haqqında danışıb və təlim iştirakçıları ilə bu barədə müzakirə aparıb. Eyni zamanda, hər iki mütəxəssis […]
Düşüncədən hisslərə seminarı
DÜŞÜNCƏDƏN HİSSLƏRƏ – Daha yaxşı hiss etməyin yolları.Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutu ödənişsiz seminarı sizlərə təqdim edir.Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun əməkdaşı, klinik-tibbi psixoloq Fuad Əsədov və psixoloq Nərmin Ağayevanın təqdimatında həyata keçirələcək seminarımızda;Necə daha yaxşı hiss edə bilərəm?Düşüncələrin hisslərə təsiriDüşüncəmi dəyişməklə məni narahat edən şeylərin təsirini dəyişə bilərəmmi?mövzuları çərçivəsində danışılacaqdır. ☎️Seminara qoşulmaq üçün070 268 27 08
Rasional&Emosional Davranışçı Terapiyanın təməlləri
CBT kursumuzun növbəti dərsindən görüntüləri sizlərə təqdim edirik. Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutu, Albert Ellis İnstitutu və Rasional Psixologiya İnstitutunun birgə əməkdaşlığı çərçivəsində həyata keçirilən Rasional Emosional ” Koqnitiv Davranış Terapiyası Kursunun növbəti dərsi Dr.Ezgi Ildırım tərəfindən “Rasional Emosional Davranışçı Terapiyanın təməlləri” mövzusunda olmuşdur. Dərsdə Dr.Ezgi Ildırım öncəki dərslərin xatırlatmasını etmiş, sual-cavab əsasında aktiv müzakirə aparmış daha […]
Koqnitiv Davranış Terapiyasına dair tənqidlər
Koqnitiv Davranış Terapiyası insanları narahat edən hislərin onların düşüncələrindən qaynaqlandığını iddia edir. Neqativ hislərə səbəb olan düşüncələr irrasionaldır və terapiyanın məqsədi də irrasional inancları və düşüncələri rasional düşüncələrlə əvəz etməkdir.Bu nöqtədə bəzi insanlar tərəfindən Koqnitiv Davranış Terapiyası yanlış anlaşıla bilər. Bu yanlış anlamaları isə bəzi tənqidi fikirlərə yol açmaqdır. Bu yazıda həmin tənqidi fikirləri analiz […]
CBT Klub üzvləri ilə keys analizi
CBT klubunun növbəti görüşündən görüntüləri sizə təqdim edirik.25 noyabr tarixində Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun əməkdaşı, CBT klubunun rəhbəri, klinik-tibbi psixoloq Fuad Əsədov klub üzvləri ilə görüş keçirmişdir. Görüşdə öncəliklə gələcək üçün nəzərdə tutulmuş planlar müzakirə edilmişdir. Daha sonra klub üzvlərindən Lamiyə xanımın doğum günü səmimi bir təbriklə qarşılanmış, daha sonra klub fəaliyyətinə davam etmişdirlər.Fuad Əsədov klub […]
CBT Klub üzvlərinin növbəti görüşü baş tutdu
Bugün Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunda CBT Klubunun üzvləri ilə görüş keçirilmişdir. Görüşdə klubun rəhbəri, Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun əməkdaşı, klinik-tibbi psixoloq Fuad Əsədov klub üzvləri ilə maraqlı faktlar bölüşmüş, müxtəlif fikir mübadilələri aparmışdır. CBT klub üzvlərinin fikirləri dinlənilmiş, gələcəkdə nəzərdə tutulmuş layihələr haqqında danışılmışdır. Qeyd etmək istəyirik ki, CBT klubda yaxın gələcək üçün maraqlı təlimlər, seminarlar və […]
CBT klubu yeni üzvlər qəbul etməkdə davam edir
Psixologiya Elmi Tədqiqat İnstitutunun nəzdində fəaliyyət göstərən CBT klubuna yeni üzvlər qəbul edilməkdə davam edir.CBT klubu Koqnitiv Davranış Terapiyası ( Cognitive Behavioural Therapy) ilə bağlı kurslar, seminarlar, simpoziumlar, konfranslar, yerli və xarici psixoloqlarla görüşlər, tədqiqatlar və başqa layihələr həyata keçirməkdədir.CBT klubuna psixologiya ixtisasını bitirmiş və ya hal-hazırda psixologiya ilə bağlı təhsil alan istənilən şəxs qoşula […]
